Gratis digitalt stöd till familjer vid separation

Ljusdals kommun erbjuder nu SES (samarbete efter skilsmässa) – ett digitalt självhjälpsverktyg för vårdnadshavare och barn som går igenom en separation.

Verktyget är kostnadsfritt, anonymt och tillgängligt dygnet runt via dator, surfplatta eller mobiltelefon.

– Vi vet att en separation kan vara en av de svåraste perioderna i livet – både för vuxna och barn. Därför vill vi erbjuda ett lättillgängligt stöd som kan ge trygghet och vägledning i vardagen, säger Jonas Galfvensjö, familjerådgivare Ljusdals kommun.

SES är framtaget av forskare och psykologer och erbjuder stöd före, under och efter en separation. Verktyget innehåller filmer, övningar och information som stärker föräldrar i sitt samarbete, ger stöd genom krisen och sorgen samt ger barn möjlighet att förstå och hantera sina känslor. Följande moduler finns att ta del av:

  • För vuxna: 18 moduler om barns behov, vårdnadshavarens egna känslor och samarbetet med den andra vårdnadshavaren.
  • För barn och unga: anpassade moduler att göra själv eller tillsammans med en vuxen.
  • För barn under 6 år: särskilda moduler som genomförs tillsammans med en vuxen.

Det är kostnadsfritt för dig som är folkbokförd i Ljusdals kommun att använda verktyget. Användaren är anonym och kan själv välja när och hur materialet ska användas. Materialet finns på svenska, engelska och arabiska.

Klicka på länken nedan för att läsa mer om SES:

Ljusdals kommun erbjuder flera öppna stödinsatser för barn, unga och vuxna. Här kan du som vårdnadshavare, eller annan viktig vuxen i ett barns liv, få hjälp. Klicka på länken nedan för att läsa mer om hela utbudet: