torsdag 24 juli 2014
Till Startsida
Tillbaka

Säkerhet i vardagen

Fallolyckor


Vem som helst kan falla omkull - när som helst, men riskerna ökar med stigande ålder. Mer än 8 av 10 fallolyckor drabbar personer över 65 år. Här är några tips för att eliminera "fallgroparna":
  • Använd bärbar telefon eller mobil, se till att alltid ha telefonen nära till hands.
  • Inga lösa sladdar på golven, fäst dem vid väggen.
  • Använd halkskydd under mattorna eller ta bort mattorna.
  • Ha saker du ofta behöver nära tillhands.
  • Om du måste klättra använd en stadig trappstege eller be om hjälp.
  • Om trösklar är ett hinder, ta bort dem.
  • Använd halkfria inneskor.
  • Bona inte golven.
  • Se till att ha en bra allmänbelysning, installera gärna en nattlampa.
  • Sitt gärna ned när du klär dig för att undvika yrsel.
  • Använd inte läsglasögonen när du går omkring i bostaden.
  • Se till att badrumsgolvet är halkfritt. Använd halkmatta i dusch eller badkar. Handtag i väggen vid badkar/dusch gör det lättare att hålla balansen.
  • Använd ordentliga skor eller broddar om det är halt ute.

Här får du veta mer


Vill du veta mer om säkerhet och trygghet? I högra spalten är länkar till myndigheter och till organisationer som på olika sätt arbetar med att förebygga olyckor.
Publicerad: 2010-09-23 10.13
Tipsa en kompis

Ljusdals

Ljusdals kommunvapen

Kommun, 827 80 Ljusdal  |  Tfn: 0651-180 00, Fax: 0651-183 77  |  E-post: kommun@ljusdal.se  |  Org nr: 212000-2320  |  Om webbplatsen

Ljusdal - en kommun i Hälsingland